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在小红书上注册账号时，可以使用国外的手机号。具体步骤如下。
1、打开小红书APP，点击“注册”按钮。
2、在注册页面，输入您的手机号码，选择国家代码（如果是美国的手机号，就选择+1作为区号）。
3、点击获取验证码，填写您收到的验证码。
4、设置密码并同意相关协议，即可完成注册。
使用国外手机号注册时可能会遇到网络问题或平台限制，建议确保网络环境良好且稳定，请确保您提供的手机号码是真实有效的，否则可能无法收到验证码，如需了解更多关于小红书注册的详细步骤和注意事项，建议查阅小红书的官方教程或咨询其客服人员。